Pilates, yoga suave y movilidad en grupos pequeños, con buen ambiente y atención de verdad. Un espacio para mujeres que quieren sentirse mejor… y formar parte de algo.
Te gustaría moverte, pero los gimnasios te agobian o te intimidan.
Pasas muchas horas sentada y tu espalda o tu cuello lo notan.
Quieres bajar el estrés y desconectar de la rutina diaria.
Echas de menos hacer algo para ti… y conocer gente por el camino.
Si has asentido con alguna, este es tu sitio.
Bajo impacto, a tu ritmo y en grupos reducidos. Combina lo que más te apetezca según el momento.
Estiramientos, respiración y calma. Para todos los cuerpos y todas las edades.
Recupera fuerza y flexibilidad, cuida tu postura y alivia la espalda.
Nutrición, bienestar, velas de soja, ecología… aprender y compartir en grupo.
Sesiones pensadas para aliviar las tensiones de cuello y espalda, mejorar tu postura y devolverte energía. Sin impacto, sin prisas y adaptado a ti.
Reserva tu clase gratisTú te cuidas mientras los peques están cerca y bien atendidos. Pensado para madres que nunca encuentran el momento. El parque, justo al lado.
Quiero más informaciónMás allá de las clases: charlas de nutrición, monográficos de velas de soja, ecología y manualidades, y encuentros para conocer gente. La tribu que te espera cada semana.
ApúntateSomos la única opción de bajo impacto que además te da una comunidad. Esto es lo que nos hace distintas.
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